に、行ってきました。週一度だけの、一時間だけの、運動なので、この後徹夜なのはわかっていても、いける時には行くようにしております。
とはいっても、まじめなきーっきんぐ、あーんど、ぱーんちんぐ、ではなくて、動きを取り入れたエアロビのようなものだけれど。あくまで、へたれ。
それでも一時間終わるころにはすっかり息があがって死にそうになっているので、運動量はかなりあるのでしょう<タバコのすいすぎかもしれないけど
ちょっと暇になったら、ちゃんとしたキックボクシングをならいに行くのです!たぶん。若人にまじってどたどたと手足を振り回すのです!はぁはぁ。